Bilim insanları en iyisini keşfetti! Bu kahve kalbinize koruma kalkanı oluyor


0

Norveç’te yapılan bir çalışma, kahvenin hangi türünün en iyisi olduğunu tespit etti. Kalp krizine dair etkileri üzerine yapılan bu çalışmada filtre kahvenin kolesterol seviyesini en az artıran tür olmasının yanı sıra kalp-damar sağlığı için de daha faydalı olduğu bildirildi.

Giriş Tarihi: 13.05.2022 17:00 Güncelleme Tarihi: 13.05.2022 17:29

Araştırmada, kahve tiryakilerinin kalp hastalığı riskini azaltmak için filtre kahve içmelerinin çok daha iyi olabileceği sonucuna ulaşıldı.

“TÜKETİLMESİ GEREKEN KAHVE ÇEŞİDİ…”

Bilim insanları, içilen kahve türünün kanda biriken ve kalp hastalığına sebep olan tıkanıklıklarla ilişkili olabileceğini ve kolesterolü nasıl düzeltebileceğini inceledi.

20 binden fazla kişinin incelendiği bu çalışmada, kişilerin günlük kahve alışkanlıkları baz alındı. Bu çalışmada gruplama, 1-2 bardak, 3-5 bardak ve 5’ten fazla olarak değerlendirildi.

Kahve türleri ise filtre, toz veya kapsül olarak ele alınmasının yanı sıra bilim insanları, kadınlar ve erkekler arasındaki farklı kahve tüketim alışkanlıklarını da keşfetti. Bu çalışmaya göre, kadınlar günde ortalama 4 fincandan az kahve içerken, erkeklerin ise ortalama 5 fincan kahve içtiğini tespit etti.

“UFAK DETAYLAR BÜYÜK SORUNLARA NEDEN OLABİLİR”

Araştırmacılar, yüksek kahve tüketimi sebebiyle ortaya çıkan küçük sağlık etkilerinin bile oldukça önemli sağlık verileri ortaya çıkarabileceğini belirtti.

Düşük günde iki fincandan az kahve tüketenlerin tercih ettikleri kahve çeşidine dair çok endişelenmeleri gerekmese de bilim insanları, günde üç fincandan fazla kahve içenlerin bu konuda dikkatli olması gerektiği konusunda uyarıda bulunuyor.


beğinip arkadaşlarınla paylaşır nısın?

0

Tepkiniz nedir?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win
Afet

yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bir Biçim Seçin
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format